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沖浪能夠幫幫沖浪者恢複、排遣壓力，可是正在波浪高度跨越2米就不克不及正在進行沖浪了，如許是很的，我們都曉得6米以上的波浪是很的，它常能掀翻船只，摧毀海洋工程和海岸工程，給帆海、海上施工、海上、漁業捕撈帶來災難。墾丁海上活動南台墾丁什麽好喝

沖浪活動以浪爲動力，要正在有風波的海濱進行。波浪的高度要正在1米，最低不少于30厘米。及進行海上沖浪沖浪活動是活帶動先俯臥或跪正在沖浪板上，用手劃到有適宜波浪的處所做起點。當波浪鞭策沖浪板滑動時，活帶動使沖浪板連結正在浪峰的前面坐起身體，兩腿前後天然開立(凡是是均衡腿正在前，腿正在後)，兩膝微屈，隨波逐浪，快速滑行。

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沖浪最好的浪形以兩頭解體往兩邊斜面推進的波浪最好，最的浪是以一排湧起霎時解體的波浪，南澳民宿-三枝的家若是碰到如許的浪，最好上岸歇息。沖浪中若是碰著往外海外面拉出去的海流時，只需以斜面標的目的跟著海流走，把握波浪，萬萬不要把平安腳繩丟掉而選擇泅水回來，多大波浪不克不最好是趴正在浪板上歇息期待救援。

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其實對于沖浪活動來說，不克不及純真的以波浪的高度來權衡，波浪的高度是指的浪頂到浪底的程度距離，但對專業沖浪者來說，他們現實上關心的是浪的能量，海上沖浪而不只是浪的高度，由于實正鞭策沖浪者正在海上滑行是需要波浪中包含的能量的。