《阿瑪嘞火》是囊瑪的根基曲目之一。囊瑪風行于、、江孜等地域，因經常正在布達拉宮的囊瑪崗（一種室內表演場合）表演而得名。爲此，也有人說它是藏族的“宮廷歌曲”。因爲持久正在室內表演，加上專業民間藝人的不竭加工提煉，它的詞曲布局和表演形式都比力規範。
人民網7月24日電（記者胡雪蓉）時間24日下戰書，東京奧運會跆拳道角逐繼續展開搶奪。女子49公斤級1/4決賽送來一場核心和，第四次出和奧運會的選手吳靜钰對陣西班牙選手阿德裏亞娜。！台北去墾丁台灣音樂節
這是一首藏族民間跳舞歌曲。藏族以其長久的汗青、奇特的保守和多姿多彩的民間藝術，正在中華民族大師庭中擁有十分主要的地位。因爲遭到本民族曆法和糊口的影響，藏族還構成本人的一系傳記統節日，如“洛薩節”（藏曆除夕）、“薩葛達瓦節”（四月十五日）囊瑪音樂、“旺果節”（七月，預祝豐收）等。節日儀典中幾乎都有歌舞相伴。藏民族能歌善舞的習性，就是正在這種節日文化的實踐中逐漸培育起來的囊瑪音樂名家說民歌。
如唱詞一般是六字句加襯詞，共四句。曲體則分爲：引子—歌曲，引子—舞曲，引子—歌曲—舞曲等三類。《阿瑪嘞火》屬第三類，它的前面有一個短引子，接著是歌唱部門。歌唱部門的前3末節是襯句“阿瑪嘞火”，後面6末節是兩句正詞正句。之後，同樣的曲調又反複一次，將第三、四句歌詞唱完。最初，有一段比力長的舞曲，它的速度較快，節拍明顯，是一段典型的舞曲。囊瑪正在表演時，用竹笛、紮木聶、揚琴、特琴、根卡、藏京胡和串鈴伴奏。除“引子”爲羽（6）調式音階外，歌曲和舞曲都利用七聲商（2）調式音階。
人民網7月24日電（記者楊磊）時間24日下戰書，東京奧運會須眉三人籃球分組賽正在青海城市體育公園繼續進行，隊13-21不敵俄羅斯奧運隊，兩連敗。 隊率先獲得球權，高詩岩送出幫攻，胡金秋先下1分。？
藏族民間歌曲大都以其歌唱的情況、習俗和內容等定名，次要品種有：拉噜（山歌）、勒諧（勞動歌）、拉伊（情歌）：阿瑪嘞火（囊瑪）、羌諧（酒歌）、保健品次加（猜謎歌）、婚禮歌、辭別歌、歌等民間歌曲和果諧、鍋莊、堆諧、弦子、囊瑪、諧欽等民間歌舞等。
標題：囊瑪音樂名家說民歌：阿瑪嘞火（囊瑪） 
